SinnerSchrader Running
Die alljährliche JP Morgan Corporate Challenge steht vor der Tür, am 14. Juni werden wieder Tausende Corporate-Läufer die Innenstadt Frankurts unsicher machen und im Wettkampf gegeneinander antreten. Letztes Jahr waren es knapp 70.000 Läufer, dieses Jahr sind auch wir dabei!
12 hoch motivierte SinnerSchrader Frankfurt Kollegen aller Disziplinen trainieren seit Wochen fleißig, um für den großen Tag und die Strecke von 5,6 Kilometern richtig fit zu sein. Professionell unterstützt werden sie von einem ausgebildeten Lauftrainer, der die Gruppe jede Woche durch den Ostpark treibt und zu Höchstleistungen anspornt.
Dem Training vorausgegangen ist eine sportwissenschaftliche Analyse, um den Fitnessstand jedes Einzelnen zu analysieren und individuell das beste Training festzulegen. Jedes Training hat dann auch einen anderen Schwerpunkt, der jedoch immer zum gleichen Ergebnis führt: die Gruppe ist kaputt, aber glücklich. Vom Intervalltraining über Tempo-Dauerläufe und Steigerungsläufe bis zum Absolvieren des in der Gruppe besonders beliebten Lauf ABC und anschließenden Stabilitäts- und Dehnübungen ist beim Training alles dabei.
Beim Wettkampf wird die Gruppe natürlich nicht nur mit soliden bis ausgezeichneten Leistungen glänzen, sondern auch optisch mächtig was her machen. Die T-Shirts (danke Match!) wurden eigens für den Anlass designt.
