Generalprobe – läuft!
Nächste Woche Donnerstag ist es soweit, 12 fleißige Frankfurter Läufer starten bei der JP Morgan Corporate Challenge.
Zeit für eine Generalprobe, dachte sich daher unser Lauftrainer und scheuchte uns (leider in kleiner Besetzung) über die volle Strecke von 5,6 Kilometern im vertrauten heimischen Trainingsgelände, dem Ostpark.
Dank Livetracking konnten wir uns die Strecke und unsere Kräfte gut einteilen und das Tempo gegen Ende sogar noch steigern. Erste Erfolge stellten sich bereits ein, alle haben super durchgehalten und konnten die angepeilte Maximalzeit unterschreiten.
Zum Abschluss des Trainings wurde dann noch einmal alle Muskeln kräftig gedehnt. „Also, entweder sind meine Muskeln jetzt gerissen, oder es geht.“ kommentierte eine Kollegin treffend die nachlassende Anspannung.
Heute sind die Startnummern angekommen, am Freitag sind die T-Shirts fertig. Mit anderen Worten: wir sind bereit! Hoffentlich trainieren unsere Cheerleader auch so gut wie wir. 🙂
